Статей на сайте [17561]
ГлавнаяНовостиСтатьиПартнерыМагазинФорумКарта сайта
Айкидо
История
Техника
Клубы, залы
Персона
Статьи
Джиу-Джитсу
История
Техника
Бразилия
Клубы, залы
Разное
Дзюдо
История
Персона
Приемы
Статьи
Разное
Капоэйра
Персоналии
История
Техника
Статьи
Карате Ашихара
История
Персона
Техника
Статьи
Клубы и залы
Карате Киокушин
Персоналии
Техника
Клубы, залы
Ката
Статьи
Карате Шотокан
История
Приемы
Ката
Персона
Разное
Карате Эншин
Статьи
История
Техника
Клубы и залы
Кикбоксинг
Правила
Техника
Статьи
Кунг Фу (Ушу)
История
Статьи
Техника
Стили
Ушу Тайцзи-цюань
Книги
Мастер-класс
Удары руками
Удары ногами
Растяжка, гибкость, шпагат...
Мастер-Класс
Оружие
Меч
Дерево (нунчаку, тонфа, бо ....)
Разное
Русские стили
Самбо
Кадочников
Слав. Гориц. Борьба
Буза
История
Статьи
Техника
Разное
Самооборона
Для женщин
Техника
Оружие
Статьи
Клубы, залы
Книги
Таеквондо
История
Техника
Хапкидо
Статьи
Разное
Обзоры сайтов
Разное
Добавить статью


Что такое цигун

Понятие цигун обозначается в китайском языке двумя иероглифами  -
ци и гун. Аналогов этим понятиям в европейских языках нет.
В Большом  толковом словаре китайских иероглифов,  ци,  например,
переводится  почти  тремя  десятками  слов:   газ,   газообразное
вещество, воздух, атмосфера, дуновение воздуха, состояние погоды,
климат,  туман,  душевные силы,  мощь,  энергия,  жизненная  сила
организма   и   др.  В  издаваемой  в  СHГ  литературе  устоялись
определенные термины  в  обозначении  тех  или  иных  понятий  из
восточных   культур.  Однако  в  разных  школах  цигун  некоторым
изображениям иероглифов придается различный смысл.  Поэтому здесь
перевод  терминов  и названий упражнений будет отражать иногда не
столько дословный перевод иероглифов,  сколько тот смысл, который
вкладывается в эти понятия школой Чжун Юань цигун.
Итак, ци  -  это  некая  субстанция,  существующая в каждой точке
Вселенной.  Она   содержит   три   компоненты   -   материальную,
энергетическую   и  информационную.  Первые  две  можно  измерить
современными  приборами,  а  тертья  можеет  быть  выявдена  лишь
косвенным  путем  по  ее  воздействию  на некие объекты.  Есть ци
внешняя и внутренняя,  Космоса и человека.  Есть вид ци,  который
присущ человеку от рождения,  есть вид ци,  который человек может
приобретать из окружающей  среды,  накапливать  в  организме  или
расходовать.
Гун - это высокое звание,  действие,  работа,  которую необходимо
затратить, чтобы научиться управлять энергией ци.
Таким образом, цигун - это искусство использования энергии ци, ее
преобразования,  получения  ее  из  окружающей среды и выделения,
излучения ее из  своего  организма.  Так  можно  охарактеризовать
понятие  цигун исходя из перевода иероглифов.  Hо в более широком
смысле цигун - это,  прежде всего,  искусство поддержания  своего
здоровья   в   нормальном  состоянии,  это  вид  науки,  это  вид
философии,  это метод мышления, это способ энерго-информационного
общения с окружающим миром и со всей Вселенной.
А время  и  затраты сил на овладение мастерством цигун - освоение
методов накопления,  преобразования и управления  энергией  ци  -
обычно  называют  гунфу.  Еще под гунфу подразумевают <достижение
предела> в любом достойном виде деятельности,  а также постижение
тайн мироздания и бытия в гармонии с его законами.
Hо, что  такое  гунфу,  можно  пояснить иначе,  используя понятия
физики.  Работа (затрачиваемые усилия) равна силе,  умноженной на
расстояние (А = F * S).  А расстояние - это скорость,  умноженная
на время (S = V * t).  Таким образом, гунфу характеризуется тремя
факторами: силой, скоростью и временем.
Здесь сила имеет непривычный для нас смысл.  С одной стороны, это
работа,  усилия,  которые  требуются  для  овладения  мастерством
цигун;   это   то  упорство,  с  которым  практикует  ученик.  Hо
большинство упражнений во многих системах цигун,  в том  числе  и
Чжун  Юань  цигун  - это определенные позы с расслаблением тела и
сосредоточением сознания,  так называемый <тихий> цигун.  Поэтому
сила  здесь - это <тихая> сила.  Свойство ее - позволять человеку
длительное время,  не шелохнувшись,  практиковать <тихий> цигун -
часы, дни, месяцы, годы. Hо об этом - позже.
Время - это,  естественно, длительность практикования, а скорость
подразумевает,  насколько  быстро  практикующий  продвигается   в
освоении мастерства.
Если методика нехороша или нет подходящего учителя, который может
исправить  ошибки  и  подсказать  правильный   путь,   то   можно
практиковать  годы,  всю  жизнь,  но скорость продвижения по Пути
будет ничтожно мала или вовсе  равна  нулю.  Тогда  и  гунфубудет
равно нулю.
Если практикующий  использует  правильную  методику,  затрачивает
много  времени,  но  мало  усилий,  то  снова  практика  окажется
безрезультатной.  Бывает  так,  что скорость продвижения человека
очень велика - практически все он схватывает на лету,  и  учитель
хорош, и методика для него пригодна, но времени такой практике он
уделяет  мало.  Тогда  эффекты  не  успевают  закрепляться  и  не
прорастают  в  новое  качество.  В  этом случае также гунфу будет
равно нулю.
Поэтому непременными  условиями  успеха   являются   упорство   и
систематические   занятия   под  руководством  квалифицированного
специалиста, Мастера.
http://boevieiskusstva.narod.ru/knigi.html
 

Вернуться в раздел....
Запомнить меня на этом компьютере
  Забыли свой пароль?
  Регистрация




ПОДПИСКА
Изменение параметров

Новости единоборств

13.02.2011 Федор Емельяненко против Антонио Силвы. Победа Силвы техническим нокаутом во 2-м раунде (ФОТО-ВИДЕО)

14.07.2010 Федор Емельяненко против Фабрицио Вердума. Победа Вердума приемом, который стал одновременно болевым и удушающим. (ФОТО-ВИДЕО)

25.01.2010 Статья о Федоре Емельяненко, опубликованная в февральском номере журнала Men's Health. Страницы журнала. (ФОТО)

22.01.2010 Фёдор Емельяненко встретится в бою с Фабрицио Вердумом 16 Апреля (ФОТО)

Федор Емельяненко. "Достучался до небес" (ФОТО)

09.11.2009 Фёдор Емельяненко - Бретт Роджерс. Как это было (ФОТО-ВИДЕО)

08.11.2009 Федор Емельяненко против Бретта Роджерса. Победа Федора (ВИДЕО)

05.11.2009 Боевой Лагерь 360': Федор против Роджерса. Ударная тренировка Федора Емельяненко (ФОТО)

Федор Емельяненко против Бретта Роджерса. Трансляция турнира на НТВ ПЛЮС и Первом канале (ВИДЕО)

30.10.2009 Федор Емельяненко проведет показательный бой в Санкт-Петербурге

Пресс-конференция, посвященная бою Федор Емельяненко - Бретт Роджерс. (ФОТО)

Тренер Бретта Роджерса: "Федор Емельяненко будет шокирован" (ФОТО)

Боевой Лагерь 360': Федор против Роджерса. Утренняя тренировка Федора Емельяненко (продолжение) (ФОТО)

28.10.2009 Иван Емельяненко выиграл чемпионат Санкт-Петербурга по рукопашному бою. (ФОТО)

Боевой Лагерь 360': Федор против Роджерса. Тренировка Федора Емельяненко. (ФОТО)

Боевой Лагерь 360': Федор против Роджерса. Федор Емельяненко и его близкие. (ФОТО)

Боевой Лагерь 360': Федор против Роджерса. Пресс-Релиз. (ФОТО)

21.10.2009 Бретт Роджерс готовится к поединку против Федора Емельяненко (ФОТО)

16.10.2009 Федор Емельяненко на телеканале CBS (ВИДЕО)

05.10.2009 Фёдор и Марина Емельяненко обвенчались в храме Святителя Николая. (ФОТО)