Статей на сайте [17561]
ГлавнаяНовостиСтатьиПартнерыМагазинФорумКарта сайта
Айкидо
История
Техника
Клубы, залы
Персона
Статьи
Джиу-Джитсу
История
Техника
Бразилия
Клубы, залы
Разное
Дзюдо
История
Персона
Приемы
Статьи
Разное
Капоэйра
Персоналии
История
Техника
Статьи
Карате Ашихара
История
Персона
Техника
Статьи
Клубы и залы
Карате Киокушин
Персоналии
Техника
Клубы, залы
Ката
Статьи
Карате Шотокан
История
Приемы
Ката
Персона
Разное
Карате Эншин
Статьи
История
Техника
Клубы и залы
Кикбоксинг
Правила
Техника
Статьи
Кунг Фу (Ушу)
История
Статьи
Техника
Стили
Ушу Тайцзи-цюань
Книги
Мастер-класс
Удары руками
Удары ногами
Растяжка, гибкость, шпагат...
Мастер-Класс
Оружие
Меч
Дерево (нунчаку, тонфа, бо ....)
Разное
Русские стили
Самбо
Кадочников
Слав. Гориц. Борьба
Буза
История
Статьи
Техника
Разное
Самооборона
Для женщин
Техника
Оружие
Статьи
Клубы, залы
Книги
Таеквондо
История
Техника
Хапкидо
Статьи
Разное
Обзоры сайтов
Разное
Добавить статью


Tsuki chudan ikkyo ura. Часть 1

Во время удара кулаком в живот Укэ делает шаг вперед, одновременно резко выбрасывая руку, сжатую в кулак. В этот момент вся его сила направлена вперед. Так как он двигается всем корпусом, то его положение не стабилизировано. Поэтому Наге легко может вывести его из равновесия, уйдя с линии атаки, одной рукой встретив запястье Укэ, другой подхватив локоть. Рука (тэгатана), встретившая запястье, впоследствии захватывает его. Продолжая движение Укэ вперед, Наге постепенно выводит его из равновесия.
В тот момент, когда Укэ начнет “валиться” вперед, Наге должен, использовав руку в качестве рычага, резко развернуться, следя при этом за своими руками, чтобы они остались перед центром. В противном случае, технику выполнить не удастся. Здесь очень большую роль играет положение Наге относительно Укэ. Наге не должен остаться перед Укэ, но и не должен слишком далеко заходить за спину, потому что тогда он не сумеет оставить свои руки перед центром. В то же время необходимо отойти с линии атаки, иначе не удастся разбалансировать Укэ.
Амплитуда кругового движения должна быть как можно больше, чтобы не дать Укэ стабилизировать свое положение. Большая амплитуда также необходима, потому что, используя “правило равностороннего треугольника” для разбаланса, нужно помнить, что Укэ находится в более низкой стойке (ниже центр тяжести), шире расставив ноги, следовательно, увеличивается длина всех ребер треугольника, значит, чтобы вывести Укэ в слабую точку нужно сильнее его разбалансировать (по большей амплитуде). Необходимо также помнить о прямых руках – согнутые руки не могут оказывать сильное давление.
В момент опускания Укэ Наге должен всем своим весом опускаться вниз, оказывая давление на прямую руку Укэ. Вся сила будет прилагаться к рычагу (рука Укэ), тем самым легче будет опустить Укэ на землю. Для такого воздействия нужно сохранять спину прямой, не наклоняться вперед, иначе Наге сам потеряет равновесие и упадет вслед за Укэ. Достаточно просто опуститься на колено, стабилизировав свое положение. После того, как Укэ опустился на пол на живот, можно провести болевой контроль.

Автор: Ложкина Алена
 

Вернуться в раздел....
Запомнить меня на этом компьютере
  Забыли свой пароль?
  Регистрация




ПОДПИСКА
Изменение параметров

Новости единоборств

13.02.2011 Федор Емельяненко против Антонио Силвы. Победа Силвы техническим нокаутом во 2-м раунде (ФОТО-ВИДЕО)

14.07.2010 Федор Емельяненко против Фабрицио Вердума. Победа Вердума приемом, который стал одновременно болевым и удушающим. (ФОТО-ВИДЕО)

25.01.2010 Статья о Федоре Емельяненко, опубликованная в февральском номере журнала Men's Health. Страницы журнала. (ФОТО)

22.01.2010 Фёдор Емельяненко встретится в бою с Фабрицио Вердумом 16 Апреля (ФОТО)

Федор Емельяненко. "Достучался до небес" (ФОТО)

09.11.2009 Фёдор Емельяненко - Бретт Роджерс. Как это было (ФОТО-ВИДЕО)

08.11.2009 Федор Емельяненко против Бретта Роджерса. Победа Федора (ВИДЕО)

05.11.2009 Боевой Лагерь 360': Федор против Роджерса. Ударная тренировка Федора Емельяненко (ФОТО)

Федор Емельяненко против Бретта Роджерса. Трансляция турнира на НТВ ПЛЮС и Первом канале (ВИДЕО)

30.10.2009 Федор Емельяненко проведет показательный бой в Санкт-Петербурге

Пресс-конференция, посвященная бою Федор Емельяненко - Бретт Роджерс. (ФОТО)

Тренер Бретта Роджерса: "Федор Емельяненко будет шокирован" (ФОТО)

Боевой Лагерь 360': Федор против Роджерса. Утренняя тренировка Федора Емельяненко (продолжение) (ФОТО)

28.10.2009 Иван Емельяненко выиграл чемпионат Санкт-Петербурга по рукопашному бою. (ФОТО)

Боевой Лагерь 360': Федор против Роджерса. Тренировка Федора Емельяненко. (ФОТО)

Боевой Лагерь 360': Федор против Роджерса. Федор Емельяненко и его близкие. (ФОТО)

Боевой Лагерь 360': Федор против Роджерса. Пресс-Релиз. (ФОТО)

21.10.2009 Бретт Роджерс готовится к поединку против Федора Емельяненко (ФОТО)

16.10.2009 Федор Емельяненко на телеканале CBS (ВИДЕО)

05.10.2009 Фёдор и Марина Емельяненко обвенчались в храме Святителя Николая. (ФОТО)